Din Auto-Învinovățire Spre Succes: Strategii Pentru O Viață Fără Auto-Sabotaj
Te-ai găsit vreodată reluând în minte o prezentare de la serviciu, fixându-te asupra fiecărui defect perceput? Sau poate ai refuzat o oportunitate de promovare, convinsă că nu ești suficient de calificată? Aceasta este auto-învinovățirea în acțiune, și este o luptă comună pentru multe dintre noi. Adesea internalizăm așteptările societății și criticile din trecut, ducând la […]
A fi feminin este SLAB?
Am auzit asta, în ultimele zile, în conversații cu femei uimitoare. Am auzit că există o credință ascunsă, uneori inconștientă, că femininul este slab. Considerăm a fi slăbiciune: Datorită acestei convingeri, încercăm să ne dăm deoparte sau să ne suprimăm feminitatea în mediul de lucru, din cauza fricii de a nu fi percepuți că slabi, […]
Frica și următorul Nivel
Când s-a născut primul meu copil. În acel moment, cum nu mi-am dat seama, că cele mai mari temeri și traumele mele ascunse vor fi dezlănțuite de copilul mic din brațele mele. Primele zile au fost fericire, fericire și bucurie. După primele 2 săptămâni lumea s-a schimbat, au început nopțile și zilele nedormite cu un […]