Kinga

Frica și următorul Nivel

Resilience and perseverance

Când s-a născut primul meu copil. În acel moment, cum nu mi-am dat seama, că cele mai mari temeri și traumele mele ascunse vor fi dezlănțuite de copilul mic din brațele mele.

Primele zile au fost fericire, fericire și bucurie. După primele 2 săptămâni lumea s-a schimbat, au început nopțile și zilele nedormite cu un bebeluș care plângea care dormea doar când era ținut sau plimbat în cărucior.

Oboseala și tensiunea/stresul/frustrația scot la iveală toate fantomele din dulapurile noastre. Unele dintre ele sunt atât de înfricoșătoare încât nu vrem să le recunoaștem. Vrem să fugim de ei pentru că nu ne place cine suntem când sunt la suprafață, la suprafața noastră.

Putem fi obosiți și stresați sau frustrați și dezamăgiți în diferite perioade ale vieții noastre și din mai multe motive. Cele mai frecvente motive sunt cele legate de muncă sau de viața de familie și există și combinarea atât a vieții profesionale, cât și a vieții de familie, în special între vârsta de 35-55 de ani. Când avem deja o carieră, avem și copii mai mici.

Ce faci când nu mai poți nici gândi de oboseală?

 Întrebarea este ce facem când nu ne place cum acționăm și cum reacționăm în aceste situații? Când ne uităm la noi înșine și nu ne recunoaștem.

 Putem face o pauză pentru a ne odihni când mai este cineva de care să avem preia responsabilitățile noastre.

Putem „fugi” și ne prefacem că totul este bine și că lucrurile sunt normale.

Sau

Putem „lupta” pentru noi înșine și să ne așezăm cu fantoma noastră să discutăm la o cafea. Discutați până ajungem să-i cunoaștem atât de bine încât nu simt nevoia să mai existe.

Când pauza sau fuga nu este o opțiune, ce faci?

Am ales întotdeauna a 3-a cale. Este înfricoșător și dureros și dur.

Uneori este că și cum ai merge prin iad.

Este greu să vedem cât de răniți sau răniți suntem și din această cauză îi dăunăm sau îi rănim pe cei din jurul nostru.

Îi rănim pe alții, astfel încât ei să nu ne poată răni.

 Frica noastră este cea care trebuie să atace mai întâi înainte de a putea fi răniți.

Pentru mine a fost să am întotdeauna dreptate și să am totul sub control. Un adevărat pasionat de control.

Pentru tine, poate fi că trebuie să ai cea mai înaltă poziție în organizația ta, să nu fii niciodată vulnerabil sau să ai cea mai mare avere în cercul tău de familie, prieteni.

Se poate că trebuie să fii cel mai bun în orice.

Se poate că tu să fii coșmarul echipei/colegilor/angajaților tăi.

Această FRICĂ poate lua forme diferite, până la urmă toate își au originea în același sentiment.

Deși a fost că o plimbare, în iad, a fost cea mai valoroasă călătorie din viața mea!!! încă călătoresc!!!

Când vrei să-ți începi călătoria pentru a ajunge la următorul nivel personal în oricare sau în toate domeniile vieții tale, contactează-mă pentru un parteneriat fără teamă în călătoria ta.

Share

Articole Similare

A fi feminin este SLAB?

Am auzit asta, în ultimele zile, în conversații cu femei uimitoare. Am auzit că există o credință ascunsă, uneori inconștientă, că femininul este slab. Considerăm

Citeste mai multe